Chiedersi quali siano le cause della cellulite è un passaggio centrale per comprendere meglio il disturbo e cercare di eliminarlo. Quella che viene definita comunemente cellulite, o pannicolopatia edemato-fibro-sclerotica, è un’alterazione dell’ipoderma che si manifesta con l’ipertrofia delle cellule adipose. Di conseguenza, il risultato è l’accumulo di grasso in alcune zone del corpo, più frequentemente cosce, fianchi e glutei, mentre negli uomini compare maggiormente nell’addome. Rimane un disturbo prevalentemente femminile poiché nel 90% dei casi il disturbo colpisce le donne.
I fattori che incidono sulla comparsa della cellulite sono fondamentalmente due:
- Fattori genetici
- Fattori ormonali
I principali fattori scatenanti spiegano perché il disturbo si manifesti principalmente tra le donne e perché si presenti anche in soggetti magri e con uno stile di vita sano. Ciononostante, non bisogna sottovalutare il ruolo che i fattori aggravanti hanno sull’evoluzione della problematica.
I fattori aggravanti sono rappresentati da:
- Dieta scorretta
- Variazioni di peso repentine
- Obesità
- Postura scorretta
- Sovrappeso
- Stress
- Stile di vita sedentario
Cosa causa la cellulite?
Le cause della cellulite sono riconducibili principalmente a fattori genetici e ormonali, Quali siano i processi che alterano la condizione naturale sono altrettanto noti e identificabili con i processi di liposintesi e nella microcircolazione. Queste ultime due fasi sono fondamentali per la formazione del tessuto adiposo e la sua successiva infiammazione in seguito ad un aumento di volume che va a compromettere il normale circolo venoso e linfatico e successivamente a provocare l’inspessimento dei setti fibrosi.
La predisposizione genetica e la variazione degli ormoni estrogeni possono favorire un ingiustificato accumulo di grasso soprattutto su fianchi, glutei e cosce provocando una condizione critica nella struttura degli adipociti. I setti fibrosi che attraversano perpendicolarmente il tessuto cutaneo si inspessiscono generando un effetto trazione sulla cute, esteticamente visibile con la pelle a buccia d’arancia.
Nel microcircolo, invece, l’interruzione degli scambi metabolici impedisce sia il drenaggio delle sostanze di scarto che delle tossine oltre ad impedire agli adipociti di rilasciare in circolo l’adipe accumulato. Questa condizione spiega come sia difficile anche con una dieta sana e dell’esercizio fisico eliminare le adiposità localizzate che, a questo punto, necessitano di trattamenti specifici.
Cause della cellulite: fattori aggravanti
Come evidenziato dall’analisi sulle cause, è evidente che nel processo di formazione della cellulite intervengano numerosi altri fattori che accelerano la progressione del disturbo e lo conducono verso stadi sempre più complessi da trattare. Inoltre molte dei fattori aggravanti concorrono insieme ad altri a peggiorare la condizione delle strutture deputate al funzionamento del pannicolo adiposo e delle fisiologiche funzioni dei tessuti, del microcircolo e delle terminazioni nervose.
Fattori che incidono sul microcircolo:
- Dieta scorretta
- Indumenti e scarpe strette
- Vita sedentaria
- Stress
- Fumo
- Abuso di alcool
- Stare in piedi troppo tempo
Fattori che incidono sull’accumulo di grasso:
- Dieta ipercalorica e scorretta
- Vita sedentaria
- Ormoni estrogeni
- Predisposizione genetica
Cause della cellulite: gli ormoni
Gli ormoni incidono pesantemente sulla formazione della cellulite e negli equilibri dei tessuti. Gli ormoni estrogeni, in particolare, giocano un ruolo fondamentale nell’indebolimento del tessuto connettivo mediante l’attivazione degli enzimi collagenasi. Inoltre sono fondamentali nell’accumulo di adipe in alcune zone e in grandi quantità in risposta alle proprie inclinazioni di programmazione nei processi genetici.
Le principali cause dell’aumento della concentrazione ormonale sono dovute a:
- Caratteristiche familiari
- Pillola anticoncezionale
- Ciclo mestruale
- Gravidanza
- Età
- Disfunzioni endocrine
- Patologie
- Terapie farmacologiche
- Menopausa
- Disturbi metabolici
Fattori genetici
Anche i geni svolgono un ruolo importante. Spesso, infatti, una delle cause della cellulite è una predisposizione genetica che può portare a cambiamenti ormonali e problemi alla circolazione venosa. È possibile osservare come la cellulite si manifesti con più o meno frequenza in alcuni ambiti familiari o in alcune etnie, così come la conformazione degli accumuli di adipe che possono concentrarsi maggiormente sulla parte bassa del corpo ovvero glutei, gambe e fianchi.
Tra le cause genetiche sono da ricercarsi anche disfunzioni ormonali ovvero una naturale predisposizione alla sintesi di ormoni, in particolare estrogeni ed insulina. I fattori genetici non possono essere eliminati ma è possibile modificare il proprio stile di vita e la propria dieta alimentare in funzione di una nota predisposizione familiare.
Cause della cellulite: le controversie
La cellulite oltre ad essere un fastidioso disturbo per moltissime donne nel mondo è anche motivo di controversia nel mondo medico. Per molti anni la cellulite è stata considerata un mero inestetismo mentre nel campo della medicina estetica si è cercato di elevare il disturbo al rango di patologia.
A prescindere dalla classificazione, la cellulite rimane un disturbo che può peggiorare sensibilmente la qualità della vita coinvolgendo la sfera psicologica dei soggetti e condizionandone le relazioni sociali e lavorative. Gli importanti passi in avanti della ricerca hanno permesso di affrontare la cellulite con nuovi trattamenti capaci di limitare il problema drasticamente e ripristinare la funzionalità dei tessuti.
Fonti:
- Carlo D’Aniello, Manuale di Medicina Estetica, Masterbooks, 2019
- Alberto Massirone, Trattato di Medicina Estetica, Piccin Nuova-Libraria, 2010.